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武当太极
武当太极拳
无极阴阳分两旁,阳极复阴开四方,
立覆阴阳双向掌,逆缠至胸挂两厢,
阴阳合闭行顺迹,一引一推见短长。
阴锁阳翻密不透,转掌为锤击颈后,
阳探阴领万变理,脚下虚实怎猜就。
倒转阴阳随肩走,抽侧连环不绵休,
两仪拳打棚劲克,单鞭化落断桥头。
欲走乾阳无极道,有刚有离有虎伏,
无形无象无分拿,中宫中卸中无样。
武当太极剑诀
冲虚自然,以慢打快,
以静制动,後发制人。
无极而生,阴阳之母。
阴阳相济,方为懂劲。
纯以意行,形神合一,
圆转贯串,滔滔不绝。
气之所至,意之所动,
内外双修,无我无招。
武当纯阳无极功
纯阳之精粹,柔弱胜刚强。
三步四法功,黄泥阴手掌。
祖师传大道,法简势坚刚。
沉静好深悟,功成神意扬。
玄都有法传三界,广渡有缘以证真。
真隐大千传法相,法逢盛世现真魂。
大道本来至简易,一诀便知妙中玄。
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