会阴，过gāng_mén，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，再到头顶泥丸，由两耳颊分道而下，至迎香，走鹊桥，与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。
这是为一个小周天。
小周天也称为百日筑基，人到成年后，精气不足。小周天，便能后天精气充实起来，并使之重返先天精气，这就是小周天练精化气的目的。
当然，这并不是主要的目的。林天主要的目的，是将徐绍辉全身的灵气、血液都加速运动起来。
刚才喝下去的汤药，可流窜至了全身融于血液里。
可血液最终还是会循环回心脏，然后流向五脏六腑。
状态提示： 1040.第1040章 灵气为引
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