刚刚穿越到‘地元仙陆’时，在自己所属的那个小门派的外门中学到的一门基础拳法。
虽然只是基础拳法，不过对于还处于筑基期的人而言却是很有用，不仅是争斗之时的攻伐手段，平时多练还可帮助炼化身体中的内劲，辅助吐纳修行。
如果说把吐纳采气比作是内功的话，那么这拳脚功夫的练习就是在练外功。
筑基期，本就是一个在采集天地精气的同时锻炼肉身的过程。内外同修是必不可少的。
状态提示： 第七章混元五行玄经
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