后两个小时。
他在植物健身房里的锻炼方式,也不是一成不变的,
随着时间过去,云广涛的身材和体型,以肉眼可见的速度发生剧烈的变化。
第一个月过去,云广涛腰围小了十公分,体重减少了十七斤。他原本的裤子已经不能穿了。
第二个月过去,清河市街上的植物健身房数量越来越多,云广涛住处附近,还有十九中附近,都有植物健身房的存在。植物健身房的房间里,从最初空荡无一物,增加了可供洗澡的清水,锻炼的场景,也在不断增加。
巍峨的登山道,爬树摘果,划船激流,锻炼的项目也越来越有趣。
训练力量的场景,还包括抡锤子打铁,搬砖盖房,锄地种菜。
不过,对云广涛这样的大胖子来说,他还是最喜欢海底游泳。
第二个月,他一下子瘦了二十斤,而身上软绵绵的白白肉下,已经能摸到一些硬实的肌肉。
第三个月结束,面对体育中考测试时,云广涛完全就像换了一个人,他精力充沛,虽然看起来还有一些壮实,但是三个月的时间,他体重一下子减少了五十斤,看起来瘦了好几圈。
状态提示: 第五百四十章 肥胖者的福音
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