卡耐基写给女人第17章 自信，女人最好的化妆品(1/1)

卡耐基如是说

每个人都不可避免地会有长处和短处，可是生活中的大多数人往往只记得自己不能做什么和自己的短处，却不记得自己的长处。更多时候，他们根本不相信自己可以控制自己，而习惯于把责任推诿给一些不可控制的外在因素。

有一位诗人说得好：“使世界活跃的不是真理，而是信心！”信心是一种机动性的力量。不过这种力量不是普通的力量，而是一种在我们内心活跃的力量。正如我们的身体是凭借食物所产生的热能构筑起来的一样，我们的生命之所以活跃、有意义、有用，并不是凭借自己的力量，而是因为我们从另外一个来源获得了力量。

卡耐基认为，每个人都不可避免地会有长处和短处，可是生活中的大多数人往往只记得自己不能做什么和自己的短处，却不记得自己的长处。更多时候，他们根本不相信自己可以控制自己，而习惯于把责任推诿给一些不可控制的外在因素。

一位心理学者曾在一所著名的大学挑选了一些运动员做实验。他要求这些运动员做一些别人无法做到的运动，还告诉他们，由于他们是国内最好的运动员，因此他们能够做到。

这些运动员分为两组，第一组到达体育馆后，虽然尽力去做，但还是做不到。第二组到达体育馆后，研究人员告诉他们，第一组已经失败了，并对他们说：“你们这一组与前一组不同，我们研制了一种新药，会使你们达到超人的水准。”结果，第二组运动员吃了药丸后，竟然完成了那些困难的练习。事后，研究人员才告诉他们，刚才吃的药丸，其实是没有任何药物成分的粉末做的。如果你相信自己能做到，你就一定能做到。第二组运动员之所以能完成这些困难的练习，是因为他们相信自己一定能够做到。这就是积极的心理暗示所产生的效果。

消极的心理暗示会使人们失去对自己充分的自信，这些不利的心理暗示，就像巨大的心灵黑洞。自信是医治颓废最好的良药，自信可以提升你对自己的认识，因此一定要把自己当成宝石。

有一个老太太有两个孩子都在战争中阵亡了，于是她写信对卡耐基说：“我的青春已消逝，希望已破灭，心情如此的沉重，可是我没有忽视信心。”卡耐基的回信这样说：“虽然战争带走了您的儿子，可是留给您的是对未来的信心，这是最好的礼物。如果这一点是对的，那么您所得到的赏赐不止于此，我此话的真实性就更大了。”

的确，与势力、资本以及亲戚朋友的扶持相比，自信更为重要，它对人的成功具有不可思议的力量。女人可以没有美貌，但万万不可缺乏自信，自信可使女人内心饱满丰盈，外表亦会变得光彩照人；自信可使女人神采飞扬，气度不凡；自信可使不漂亮的女人变得美丽、魅力无穷。

那么，我们该如何获得信心呢？我们不必费劲去求取，其实它早就存在于我们的体内。信心同头、心、手一样，是与生俱来的。只是现在的我们陷于一种复杂混乱的状态，把运用信心当成一种冒险，不敢尝试。可是，我们需要生活的热力来征服心头的纷扰、折磨与缺陷。我们本来很软弱，所以需要力量来支持，信心更能使我们坚强。我们需要接受外来的力量，也随时准备迎接这种力量。

卡耐基夫人给女性树立自信的黄金法则

关于自信的问题，卡耐基夫人在多本著作中都提到过，她认为，任何人只要掌握以下8个诀窍，就可以获得很好的成效。现在就让我们看看这些诀窍，相信你也会从中树立信心，并开始萌生一股新的力量：

1.在心中描绘一幅希望自己达成的成功蓝图，然后不断地强化这种印象，使它不至于随着岁月的流逝而消退模糊。此外，相当重要的一点是，切莫设想失败，亦不可怀疑此蓝图实现的可能性。因为怀疑只会对实现蓝图造成障碍。

2.当你心中出现怀疑本身力量的消极想法时，要驱逐这种想法，必须设法发掘积极的想法，并将它具体说出。

3.为避免在你的成功过程中构筑障碍物，对于形成障碍的事物最好不予理会，忽略它的存在。至于难以忽略的障碍，就下工夫好好研究，寻求适当的处理良策，以避免其继续存在。不过，最好彻底看清困难的实际情况，切勿夸大其程度，使其看来愈加困难。

4.不要受他人的威信影响而试图仿效他人。须知唯有自己方能真正拥有自己，任何人都不可能成为另一个自己。

5.每天重复说十次这段强有力的话：“谁也无法阻挡我成功！”

6.寻找对你了如指掌且能有效提供忠告的朋友。你必须了解自己的自卑感或不安感的所在。虽然这种问题往往在少年时期便已发生，但了解它的来源将使你对自己有所认知，并帮助你获得救援。

7.每天大声复诵这句话十次：“虔诚的信仰给了我无穷的力量，凡事都能做！”这句话是治疗自卑感最有效的方法。

8.正确评估自己的实力，然后多加一成，作为本身能力的弹性范围。当然，切忌形成本位主义，适度地提高自信心也是相当必要的。

历代的宗教家老是训斥挣扎的人们，总是直接地要求人们去做什么。但是宗教家一直没有告诉我们该怎么拥有信心。给自己心理暗示，告诉自己要信心十足。信心是一剂万灵丹，不妨将卡耐基的心得谨记在心。