极品花美男同盟079时间日程表(1/1)

上午10点，a班，不。应该说是祭夜特工队的全体成员全部准时到空地集合。

可是，他们的队长却没有出现。

更让他们从吃惊的是竟然有一块木板支起，被钉在了他们的面前，上面还贴了一张纸。

一推整整齐齐的衣服也被放在旁边。

他们真的不明白，他们队长是从哪儿来的，怎么脑子里这么多稀奇古怪的想法，普通的木板也被用来当成告示板。

白纸的另一边有一行小楷：从今以后，我不在的时候。就会将一切事宜写在这个木板上，一切严格执行。

右侧白纸是时间日程表。

所有人有看向那张白纸，时间日程如下：

早5：00：空地集合。

5：00—8：00：绕操场晨跑200圈。

8：00—10：00：课堂学习。

10：00—12：00：蹲蛙跳400个。

12：00—12：30：午饭时间。

12：30—13：30：午睡时间。

13：30—15：30：课堂学习。

15：30—17：00：专业学习。

17：00—17：30：晚饭

17：30—19：00：沙地训练，打靶，攀岩等。

19：00—23：00：匍匐训练。

23：00：解散休息。

看完这一日程表。所有人都佩服夜寂初的安排。

劳逸结合的非常恰当。

只不过，这课堂学习……