舞步和刀法结合应该可行。
当想到此时的时候地上的汗滴已经落了一大片。用毛巾擦干身上的汗渍,用不自然的步伐,慢慢的移动到卧室之中,点燃一个烟之后定下以后的训练目标。
早晨围着自家房顶跑上大约是10公里的路程,然后练习基本刀法,中午练习舞步,下午舞步与刀法同时练。晚饭过后还是,两个小时的游戏时间,两个小时中屁股不占凳子,蹲马步。然后开始基本体能的训练,如俯卧撑、仰卧起坐,深蹲跳等运动。
状态提示: 第五章 舞步
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