练血、练髓、练窍、练气等诸多境界，什么
样的武功合适，怎么将前人智慧和不同的武功秘籍，重新撰写修改成一部完整的秘籍。
同慧当仁不让的站了出来，佛门在外功横炼上有着不小的造诣:“阿弥陀佛， 若新立武道的初始境，炼皮膜，当首推我少
林的铁布衫。此功虽是粗浅的外功横炼之法，但练成之后，如身穿铁制之衣衫，全身如钢铁般能抵抗外力之任何攻击。”
(建了个聊天的组，酒吧尔笆叁亿笆尔武，有兴趣的可以加一下。) .
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