军营重生之纨绔千金第十二章 禽兽(2/2)

十分钟就快过去了，高大威武的白征带着有丝笑意的扑克脸又出现了。

“现在全军都提倡人性化的训练，我自然也不能例外，所以你们首开先河，让咱们在娱乐中把提高自身的素质。全体都有了，立正！”

对于他的话，大家都纷纷表示诧异，这前后的变化也太大了吧。

“两腿挺直并拢，大腿都给我夹紧了，提臀，肌肉向上提。手指并拢，手臂自然下垂……”白征说着要领。

孙涛看着他则拿着手里的小纸条，有些同情的看看他们，然后一个个放在需要加紧并拢的位置，做这个你必须用力，否则就会掉下来，精神必须高度集中。

“这个游戏不错吧？我想想这个最适合你们了，大家保持现在的姿势，四十五分钟之后我来检查，掉一根罚跑十圈，咱们校场的周长你们都很清楚的是吧？”随即森白的牙齿闪了闪。

所有人的心中同时出现两个字：qín_shòu！